Зарегистрирован: 15 мар 2013, 21:26 Сообщений: 44088 Откуда: из загадочной страны:) Медали: 66 Cпасибо сказано: 9929 Спасибо получено: 101845 раз в 28406 сообщениях
Магическое направление:: Руническая магия
Очков репутации: 73944
Xiong Huai Wu Bian
胸懷無邊
Обнимая Бесконечность
Xiong 胸 относится к физической груди, который в китайской традиции также представляет духовное сердце / разум. Хуай 懷 означает окружать и обнимать. Ву означает - ничего и пустота. Биан 邊 означает ребро и границу. Wubian означает безграничный, неограниченный, обширный и бесконечный. Во время ваших внутренних практик самосовершенствования важно, чтобы вы учились этому и совершенствовали свою способность отделяться. Пожалуйста, помните, что отрыв не означает отсоединение. Если вы чувствуете себя хорошо или плохо из-за ситуации или человека, если вы можете отстраниться от него и отпустить его с любовью и состраданием, ваше сердце будет получит облегчение. Со временем вы можете почувствовать, как расширяется ваше сердце, и вместе с этим небо будет ощущаться выше, океан - шире, а ваша жизнь будет безграничной, переполненной миром и гармонией.
Ваше великое сердце (грудь) способно охватить бесконечное качество природы, когда оно полно любви, радости и сострадания. Совершенствование в этом духе поможет вам высвободить негативные энергии, такие как ревность, жадность, гнев, ненависть, горе, тоска или желание, которые могут вызвать физические или психические проблемы.
Xiong Huai Wu Bian иллюстрирует, что ключевым элементом традиционной практики цигун является развитие своей отрешенности, прощения и большого сердца. Это мощный способ связаться с великим Дао.
Рисунок 6. Поза бесконечности
Откройте свою грудь, раздвинув руки по дуге и соединив лопатки вместе. Пожалуйста, продолжайте вытягивать пальцы прямо (при этом мизинец все еще тянется к небу, а большой палец - к земле), а локти и запястья слегка согнуты. В конце движения ваша грудная клетка открыта, руки вытянуты в стороны, а ладони будут обращены от вас в Sixiangyin 四象印- Мудра четырех духовных животных (рис. 6). В китайских традициях мудрости Sixiangyin означает четыре символа. Они конкретно относятся к четырем духовным животным - Зелёному дракону, Белому тигру, Красной птице и Черному воину (комбинация черепахи и змеи). Четыре духовных животных также представляют четыре направления - восток, запад, юг и север, и четыре сезона - весна, осень, лето и зима. В традиционной практике цигун четыре духовных животных - ваши духовные стражи.
Визуализация
Представьте, что ваш Лаогонг касается конца Вселенной. Когда ваша грудь открывается, представьте себе универсальный ци или белый цвет, окружающий ваше тело, и почувствуйте, как все ваше физическое тело тает в поле ци. Затем визуализируйте своих духовных охранников - Зеленый Дракон с левой стороны, Белый Тигр с правой стороны, Красная Птица перед вами и Черный Воин за вами.
Дыхание
Сделайте глубокий вдох и с выдохом произнесите мантру Ха(произносится «ха»), открывая грудь и двигая руками наружу. Ха означает объединение. Практика этой мантры поможет вам открыть грудь, улучшить ци в легких, улучшить дыхательную функцию и укрепить способность исцелять себя и других.
Эта практика поможет улучшить работу вашего сердца и легких. Вибрация Мантры Ха ощущается по всей груди и всему телу. Это один из лучших способов укрепить ци легкого и оптимизировать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Эта практика особенно полезна в отношении воспитания вашей способности прощать и расширять свое сердце.
Исходя из своего клинического опыта, я обнаружил, что многие проблемы физического здоровья глубоко укоренились на ментальном или духовном уровнях. Пожалуйста, учтите это, если вы испытываете трудности с достижением хороших результатов лечения с собой и / или со своими клиентами. Совершенствование способности «отпустить это» и прощать себя и других - невероятно мощный метод лечения. Как утверждает Джозеф Кэмпбелл: «Мы должны быть готовы отпустить запланированную нами жизнь, чтобы принять жизнь, которая нас ждет». Вы сможете испытать чудесное исцеление, овладев этой практикой.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения