Текущее время: 28 мар 2024, 20:01


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 419 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 20:19 
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 02 янв 2020, 23:07
Сообщений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Cпасибо сказано: 58
Спасибо получено:
11 раз в 10 сообщениях
Магическое направление:: Руника
Очков репутации: 4

Добавить
Здравствуйте уважаемые форумчане. На форуме второй день, поэтому не знаю в какую тему из разделов писать. Прошу помочь найти(посоветовать) Став на чистку горла. Проблема в том, что когда я начинаю разговаривать, просить помощи или что-то у родных(друзей), то меня не "слышат". Мой голос а соответственно и меня не замечают вовсе. Мой голос громкий, но люди не замечают и не реагируют на мои слова, иногда реагируют но слабо. На сайте не смогла найти нужный мне став на чистку горла(голоса) и увеличение энергии голоса.
В детстве делали операцию по удалению гланд(хотя позже выяснилось, что врач шарлатаном оказался,и у меня ничего подобного не было. Что он вырезал не известно,было много крови во время операции).

Я не знаю уже что делать,как увеличить энергию и влиятельность голоса, что бы меня слышали, что бы мои советы слушали родные.

В прямом и переносном смысле не слышат и мои просьбы(озвученные голосом) не замечают. Из вредных привычек: курю(очень долго). Алкоголь не употребляю и вроде никого не проклинала. Не ругаюсь матом (и не сквернословлю вообще).

Но с каждым годом мой голос слабее и слабее.

Но его звучание громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Очень прошу вашей помощи. Если нужны более подробные детали,то спрашивайте. Отвечу.
С уважением,Moon_Light


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 21:11 
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 25 май 2013, 23:26
Сообщений: 3179
Откуда: Беларусь
Медали: 26
Cпасибо сказано: 543
Спасибо получено:
6456 раз в 2989 сообщениях
Магическое направление:: Магия Творца
Moon_Light писал(а):
Здравствуйте уважаемые форумчане. На форуме второй день, поэтому не знаю в какую тему из разделов писать. Прошу помочь найти(посоветовать) Став на чистку горла. Проблема в том, что когда я начинаю разговаривать, просить помощи или что-то у родных(друзей), то меня не "слышат". Мой голос а соответственно и меня не замечают вовсе. Мой голос громкий, но люди не замечают и не реагируют на мои слова, иногда реагируют но слабо. На сайте не смогла найти нужный мне став на чистку горла(голоса) и увеличение энергии голоса.
В детстве делали операцию по удалению гланд(хотя позже выяснилось, что врач шарлатаном оказался,и у меня ничего подобного не было. Что он вырезал не известно,было много крови во время операции).

Я не знаю уже что делать,как увеличить энергию и влиятельность голоса, что бы меня слышали, что бы мои советы слушали родные.

В прямом и переносном смысле не слышат и мои просьбы(озвученные голосом) не замечают. Из вредных привычек: курю(очень долго). Алкоголь не употребляю и вроде никого не проклинала. Не ругаюсь матом (и не сквернословлю вообще).

Но с каждым годом мой голос слабее и слабее.

Но его звучание громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Очень прошу вашей помощи. Если нужны более подробные детали,то спрашивайте. Отвечу.
С уважением,Moon_Light

Доброго времени, дело не в горле, тут другое.
Вам необходима диагностика причины. Зачастую это негативные программы, в т.ч. родовые и, чтобы что-то рекомендовать, нужно найти причину, для чего и нужна диагностика


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю ЗВЕЗДА СВЕТА "Спасибо" сказали:
Moon_Light
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 21:15 
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 02 янв 2020, 23:07
Сообщений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Cпасибо сказано: 58
Спасибо получено:
11 раз в 10 сообщениях
Магическое направление:: Руника
Очков репутации: 4

Добавить
ЗВЕЗДА СВЕТА писал(а):
Moon_Light писал(а):
Здравствуйте уважаемые форумчане. На форуме второй день, поэтому не знаю в какую тему из разделов писать. Прошу помочь найти(посоветовать) Став на чистку горла. Проблема в том, что когда я начинаю разговаривать, просить помощи или что-то у родных(друзей), то меня не "слышат". Мой голос а соответственно и меня не замечают вовсе. Мой голос громкий, но люди не замечают и не реагируют на мои слова, иногда реагируют но слабо. На сайте не смогла найти нужный мне став на чистку горла(голоса) и увеличение энергии голоса.
В детстве делали операцию по удалению гланд(хотя позже выяснилось, что врач шарлатаном оказался,и у меня ничего подобного не было. Что он вырезал не известно,было много крови во время операции).

Я не знаю уже что делать,как увеличить энергию и влиятельность голоса, что бы меня слышали, что бы мои советы слушали родные.

В прямом и переносном смысле не слышат и мои просьбы(озвученные голосом) не замечают. Из вредных привычек: курю(очень долго). Алкоголь не употребляю и вроде никого не проклинала. Не ругаюсь матом (и не сквернословлю вообще).

Но с каждым годом мой голос слабее и слабее.

Но его звучание громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Очень прошу вашей помощи. Если нужны более подробные детали,то спрашивайте. Отвечу.
С уважением,Moon_Light

Доброго времени, дело не в горле, тут другое.
Вам необходима диагностика причины. Зачастую это негативные программы, в т.ч. родовые и, чтобы что-то рекомендовать, нужно найти причину, для чего и нужна диагностика


Здравствуйте уважаемая Звезда Света.
Да конечно я понимаю что нужна диагностика. Но по некоторым причинам сейчас полагаюсь на Ставы. Поэтому и прошу помощи у форумчан подсказать Став на прочистку(чистку) горла,голоса.
Благодарю Вас за отклик. Обязательно воспользуюсь Вашим советом через месяц.


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 21:31 
Модератор
Модератор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 22 окт 2016, 13:21
Сообщений: 4854
Откуда: РФ
Медали: 46
Cпасибо сказано: 5499
Спасибо получено:
6385 раз в 3138 сообщениях
Магическое направление:: Магия, заговоры, руны, буквы и все что получается.
Очков репутации: 19179

Добавить
Moon_Light писал(а):
ЗВЕЗДА СВЕТА писал(а):
Moon_Light писал(а):
Здравствуйте уважаемые форумчане. На форуме второй день, поэтому не знаю в какую тему из разделов писать. Прошу помочь найти(посоветовать) Став на чистку горла. Проблема в том, что когда я начинаю разговаривать, просить помощи или что-то у родных(друзей), то меня не "слышат". Мой голос а соответственно и меня не замечают вовсе. Мой голос громкий, но люди не замечают и не реагируют на мои слова, иногда реагируют но слабо. На сайте не смогла найти нужный мне став на чистку горла(голоса) и увеличение энергии голоса.
В детстве делали операцию по удалению гланд(хотя позже выяснилось, что врач шарлатаном оказался,и у меня ничего подобного не было. Что он вырезал не известно,было много крови во время операции).

Я не знаю уже что делать,как увеличить энергию и влиятельность голоса, что бы меня слышали, что бы мои советы слушали родные.

В прямом и переносном смысле не слышат и мои просьбы(озвученные голосом) не замечают. Из вредных привычек: курю(очень долго). Алкоголь не употребляю и вроде никого не проклинала. Не ругаюсь матом (и не сквернословлю вообще).

Но с каждым годом мой голос слабее и слабее.

Но его звучание громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Очень прошу вашей помощи. Если нужны более подробные детали,то спрашивайте. Отвечу.
С уважением,Moon_Light

Доброго времени, дело не в горле, тут другое.
Вам необходима диагностика причины. Зачастую это негативные программы, в т.ч. родовые и, чтобы что-то рекомендовать, нужно найти причину, для чего и нужна диагностика


Здравствуйте уважаемая Звезда Света.
Да конечно я понимаю что нужна диагностика. Но по некоторым причинам сейчас полагаюсь на Ставы. Поэтому и прошу помощи у форумчан.
Благодарю Вас за отклик. Обязательно воспользуюсь Вашим советом через месяц.

Доброго времени!
Извините, но без диагностики как найти решение проблемы? Как решить проблему если не знаешь в чем причина ее возникновения? Как подобрать подходящий и действенный став без диагностики?
Вы пытаетесь убрать следствие, но не убрав причины возникновения проблемы она через время снова вернется, если вам получиться вообще улучшить ситуацию.
И еще, без диагностики ставами можно навредить и усугубить ситуацию, а не улучшить.

Ваше дело прислушиваться или нет.

Но мой вам совет: ищите причину проблемы и убирайте ее.

Сами не владеете диагностикой, обратитесь к тому кто владеет.


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю VNVNata "Спасибо" сказали:
Earnwulf, Lisssa, Moon_Light
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 21:42 
galdramaður
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 25 июн 2016, 17:35
Сообщений: 792
Откуда: Москва
Медали: 12
Cпасибо сказано: 4599
Спасибо получено:
3080 раз в 848 сообщениях
Магическое направление:: Руны, мантика, целительство, китайская метафизика
Очков репутации: 8872

Добавить
Moon_Light писал(а):
Я не знаю уже что делать,как увеличить энергию и влиятельность голоса, что бы меня слышали, что бы мои советы слушали родные.

В прямом и переносном смысле не слышат и мои просьбы(озвученные голосом) не замечают. Из вредных привычек: курю(очень долго). Алкоголь не употребляю и вроде никого не проклинала. Не ругаюсь матом (и не сквернословлю вообще).

Но с каждым годом мой голос слабее и слабее.

Но его звучание громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Очень прошу вашей помощи. Если нужны более подробные детали,то спрашивайте. Отвечу.
С уважением,Moon_Light


Добрый день!
Дело не в звучании голоса. Даже если Вы сделаете каким угодно образом свой физический голос "чарующим", Вас будут слушать, но все будет пролетать мимо ушей. Я лично была знакома с такой проблемой, это было давно. Дело в том, что Вы не распространяете т.н. "экспансию" во внешний мир. Вы пишете: звучание голоса громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Это означает, что Ваша эфирное тело маленькое, и делает Вас "маленькой" и в глазах людей, в переносном смысле, конечно. Надо укреплять эфирное тело, накачивать оболочку. Но это история долгая. Другой момент - Вас окружают такие люди, которые Вас не хотят слушать. Я прошла через все это, было неприятно, зато теперь кто из тех людей остался в моем окружении, просят советов :))).
Из ставов можете посмотреть мой VIP viewtopic.php?f=1576&t=33673.
Но без диагностики причин, как уже написали ув. коллеги, однозначно и точно ничего не выяснишь. Причина может быть и отличной от той, что я написала.


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Earnwulf "Спасибо" сказали:
Moon_Light
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 23:26 
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 02 янв 2020, 23:07
Сообщений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Cпасибо сказано: 58
Спасибо получено:
11 раз в 10 сообщениях
Магическое направление:: Руника
Очков репутации: 4

Добавить
Earnwulf писал(а):
Moon_Light писал(а):
Я не знаю уже что делать,как увеличить энергию и влиятельность голоса, что бы меня слышали, что бы мои советы слушали родные.

В прямом и переносном смысле не слышат и мои просьбы(озвученные голосом) не замечают. Из вредных привычек: курю(очень долго). Алкоголь не употребляю и вроде никого не проклинала. Не ругаюсь матом (и не сквернословлю вообще).

Но с каждым годом мой голос слабее и слабее.

Но его звучание громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Очень прошу вашей помощи. Если нужны более подробные детали,то спрашивайте. Отвечу.
С уважением,Moon_Light


Добрый день!
Дело не в звучании голоса. Даже если Вы сделаете каким угодно образом свой физический голос "чарующим", Вас будут слушать, но все будет пролетать мимо ушей. Я лично была знакома с такой проблемой, это было давно. Дело в том, что Вы не распространяете т.н. "экспансию" во внешний мир. Вы пишете: звучание голоса громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Это означает, что Ваша эфирное тело маленькое, и делает Вас "маленькой" и в глазах людей, в переносном смысле, конечно. Надо укреплять эфирное тело, накачивать оболочку. Но это история долгая. Другой момент - Вас окружают такие люди, которые Вас не хотят слушать. Я прошла через все это, было неприятно, зато теперь кто из тех людей остался в моем окружении, просят советов :))).
Из ставов можете посмотреть мой VIP viewtopic.php?f=1576&t=33673.
Но без диагностики причин, как уже написали ув. коллеги, однозначно и точно ничего не выяснишь. Причина может быть и отличной от той, что я написала.

Вы полностью описали мою ситуацию. Именно это и происходит. Благодарю Вас уважаемая Earnwulf за совет и уделённое время моему вопросу. Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями.


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Moon_Light "Спасибо" сказали:
Earnwulf
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 23:33 
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 02 янв 2020, 23:07
Сообщений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Cпасибо сказано: 58
Спасибо получено:
11 раз в 10 сообщениях
Магическое направление:: Руника
Очков репутации: 4

Добавить
[/quote]
Доброго времени!
Извините, но без диагностики как найти решение проблемы? Как решить проблему если не знаешь в чем причина ее возникновения? Как подобрать подходящий и действенный став без диагностики?
Вы пытаетесь убрать следствие, но не убрав причины возникновения проблемы она через время снова вернется, если вам получиться вообще улучшить ситуацию.
И еще, без диагностики ставами можно навредить и усугубить ситуацию, а не улучшить.

Ваше дело прислушиваться или нет.

Но мой вам совет: ищите причину проблемы и убирайте ее.

Сами не владеете диагностикой, обратитесь к тому кто владеет.[/quote]
Благодарю Вас уважаемая VNVNata за советы и предостережения. Конечно я понимаю, что без диагностики совершенно нельзя что-либо наносить и делать. Но ситуация нэтакова, что в данный период диагностикой не могу воспользоваться (сама я не умею ее делать, а обратиться к Мастерам нет возможности соответственно тоже). Но я Вам очень благодарна за уделённое время моему вопросу и полностью согласна с Вашим мнением. Обязательно воспользуюсь Вашими советами.


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 10:29 
Администратор
 


Зарегистрирован: 15 мар 2013, 21:26
Сообщений: 44086
Откуда: из загадочной страны:)
Медали: 66
Cпасибо сказано: 9929
Спасибо получено:
101832 раз в 28404 сообщениях
Магическое направление:: Руническая магия
Очков репутации: 73943

Добавить
Moon_Light можно попробовать использовать такие рунические формулы :

Соуло-Ансуз-Тейваз
Соуло-Ансуз- Соуло
Тейваз-Ансуз-Манназ-Гебо-Соуло
Гебо-Ансуз-Тейваз-Манназ
Тейваз-Ансуз-Гебо-Соуло

Где Ансуз- голос, все остальное описывает возможность того чтобы Вас слышали и чтобы Ваш голос имел силу.Можно сделать простой амулет Ансуз-Соуло и носить при себе хотя бы с месяц, Вас будут слышать, только это не практика одного дня, надо подержать при себе хотя бы несколько недель, а вообще я бы держала до полного закрепления результата, плюс все таки выяснить причину, почему так вот получилось.Не думаю, что операция на гландах имеет к этому какое-то отношение, как и курение , я вот тоже курю reef4v2 Можно было бы взять Ансуз-Уруз, но если у Вас допустим гипертония, то Уруз лучше не применять длительно, а действие тут нужно длительное, поэтому лучше остановить выбор на Соуло.Вообще, не в обиду, а справедливости ради, если друзья упорно "не слышат" просьб, может лучше друзей сменить чем голос свой модифицировать ytyrt (вдруг с голосом все нормально?) раз толку от них нет никакого судя по посту, извиняюсь за вредность. ytyrt

Если Вы хотите чтобы Вам не отказывали в просьбе это уже не имеет отношение к голосу, тут другие формулы подойдут, например:

Соуло-Наутиз-Гебо-Вуньо
Ансуз-Наутиз-Гебо-Тейваз
Соуло-Ансуз-Наутиз-Соуло
Гебло-Наутиз-Соуло-Тейваз
Ансуз-Гебо-Наутиз-Тейваз-Соуло

В качестве временного амулета, чтобы в просьбе не отказали, в формулах -Наутиз и Ансуз- Наутиз - просьба, все остальное - ее исполнение.


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Vannadis "Спасибо" сказали:
Alissia_D, Moon_Light
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 11:42 
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 02 янв 2020, 23:07
Сообщений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Cпасибо сказано: 58
Спасибо получено:
11 раз в 10 сообщениях
Магическое направление:: Руника
Очков репутации: 4

Добавить
Vannadis писал(а):
Moon_Light можно попробовать использовать такие рунические формулы :

Соуло-Ансуз-Тейваз
Соуло-Ансуз- Соуло
Тейваз-Ансуз-Манназ-Гебо-Соуло
Гебо-Ансуз-Тейваз-Манназ
Тейваз-Ансуз-Гебо-Соуло

Где Ансуз- голос, все остальное описывает возможность того чтобы Вас слышали и чтобы Ваш голос имел силу.Можно сделать простой амулет Ансуз-Соуло и носить при себе хотя бы с месяц, Вас будут слышать, только это не практика одного дня, надо подержать при себе хотя бы несколько недель, а вообще я бы держала до полного закрепления результата, плюс все таки выяснить причину, почему так вот получилось.Не думаю, что операция на гландах имеет к этому какое-то отношение, как и курение , я вот тоже курю reef4v2 Можно было бы взять Ансуз-Уруз, но если у Вас допустим гипертония, то Уруз лучше не применять длительно, а действие тут нужно длительное, поэтому лучше остановить выбор на Соуло.Вообще, не в обиду, а справедливости ради, если друзья упорно "не слышат" просьб, может лучше друзей сменить чем голос свой модифицировать ytyrt (вдруг с голосом все нормально?) раз толку от них нет никакого судя по посту, извиняюсь за вредность. ytyrt

Если Вы хотите чтобы Вам не отказывали в просьбе это уже не имеет отношение к голосу, тут другие формулы подойдут, например:

Соуло-Наутиз-Гебо-Вуньо
Ансуз-Наутиз-Гебо-Тейваз
Соуло-Ансуз-Наутиз-Соуло
Гебло-Наутиз-Соуло-Тейваз
Ансуз-Гебо-Наутиз-Тейваз-Соуло

В качестве временного амулета, чтобы в просьбе не отказали, в формулах -Наутиз и Ансуз- Наутиз - просьба, все остальное - ее исполнение.


Здравствуйте уважаемая VANNADIS. Благодарю Вас от всего сердца за помощь и за то, что уделили мне внимание. Ваши знания бесценны. Благодарю что поделились ими. Обязательно последую им. С огромным уважением к Вам. give_heart


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Срочная помощь новичкам!
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 15:46 
Töfra maður
 


Зарегистрирован: 08 дек 2018, 00:29
Сообщений: 3413
Медали: 13
Cпасибо сказано: 3549
Спасибо получено:
2248 раз в 1218 сообщениях
Магическое направление:: Руническая магия,Таро
Очков репутации: 9181

Добавить
Moon_Light писал(а):
Здравствуйте уважаемые форумчане. На форуме второй день, поэтому не знаю в какую тему из разделов писать. Прошу помочь найти(посоветовать) Став на чистку горла. Проблема в том, что когда я начинаю разговаривать, просить помощи или что-то у родных(друзей), то меня не "слышат". Мой голос а соответственно и меня не замечают вовсе. Мой голос громкий, но люди не замечают и не реагируют на мои слова, иногда реагируют но слабо. На сайте не смогла найти нужный мне став на чистку горла(голоса) и увеличение энергии голоса.
В детстве делали операцию по удалению гланд(хотя позже выяснилось, что врач шарлатаном оказался,и у меня ничего подобного не было. Что он вырезал не известно,было много крови во время операции).

Я не знаю уже что делать,как увеличить энергию и влиятельность голоса, что бы меня слышали, что бы мои советы слушали родные.

В прямом и переносном смысле не слышат и мои просьбы(озвученные голосом) не замечают. Из вредных привычек: курю(очень долго). Алкоголь не употребляю и вроде никого не проклинала. Не ругаюсь матом (и не сквернословлю вообще).

Но с каждым годом мой голос слабее и слабее.

Но его звучание громкое, и как бы я не разговаривала(громко,тихо,средне) его не слушают и не слышат. Очень прошу вашей помощи. Если нужны более подробные детали,то спрашивайте. Отвечу.
С уважением,Moon_Light


Добрый день, Moon_Light, а Вы не пробовали работать с Вишудхой ?


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Alissia_D "Спасибо" сказали:
Hortisa, Moon_Light
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 419 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  



Последние темы





Официальные каналы форума:

Наша страница в Vk

Наш канал Яндекс Дзен

Наш телеграм


Банеры

Яндекс.Метрика

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
GuildWarsAlliance Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net
Guild Wars™ is a trademark of NCsoft Corporation. All rights reserved.Весь материал защищен авторским правом.© Карма не дремлет.
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB