Текущее время: 28 мар 2024, 21:18


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Остановка мысленного диалога.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2018, 02:49 
Leiðtogi Dis
Leiðtogi Dis
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 25 янв 2014, 11:37
Сообщений: 1610
Откуда: Москва
Медали: 8
Cпасибо сказано: 4060
Спасибо получено:
14127 раз в 1604 сообщениях
Магическое направление:: Руны, Энергетика и многое другое.)
Очков репутации: 4326

Добавить
Остановка мысленного диалога

Начало приобретения этого умения сводится к одному очень простому действию – нам надо приобрести привычку быть в постоянном контакте со своим Высшим «Я».
Этому мешает постоянная болтовня нашего ума.

Для Вас, мы предполагаем, не новость, что мы живем при постоянном перемалывании своих мыслей, эмоций и действий. В результате получается, что внутри почти никогда не бывает тишины, к сожалению.
Потому, что только при отсутствии этого «потока слов», мы способны услышать сами себя, свою Душу и свое Сердце.

Итак, перейдем к практическим занятиям:

Цикл нашего дыхания представляет собой ритмические чередования вдоха и выдоха. Между ними на доли секунды происходит пауза. Графически это можно выразить так:
Нужно обратить свое внимание именно на эту естественную паузу между вздохом и выдохом. Постарайтесь, чтобы в это/эти мгновения Вы ничего про себя не говорили. Постепенно нужно увеличивать эту паузу мысленного молчания. Со временем Вы приятно удивитесь, что может подарить Вам такой незатейливый прием «обмана своего ума».
Обратите внимание пожалуйста на такой важный момент – следите, чтобы дыхание Ваше было обыкновенным, не слишком глубоким, иначе Вы рискуете получить гипервентиляцию лёгких, это совсем ни к чему. Теперь ритм Вашего дыхания должен быть вот таким:
Тренироваться можно везде: когда Вы идете по улице или моете посуду, когда у Вас возникнет это желание, научиться останавливать мысленный диалог, тогда и приступайте. Могу посоветовать по своему опыту, занимайтесь как можно чаще, это не обременительно. Только обязательно присматривайте за глубиной дыхания, вначале почти у всех практикующих есть тенденция переходить невольно на более глубокое дыхание.
Постарайтесь, если у Вас ещё нет этих навыков, дышать животом (почитайте про йоговское дыхание, об этом много написано). Это принесет Вам пользу вдвойне.
Сначала Вы увеличиваете паузу между вдохом и выдохом в состоянии мысленного молчания, а позднее поймаете себя на констатации того факта, что Вы и во время вдохов и выдохов тоже молчите внутри себя. Когда Вы промолчите несколько лет, я думаю, у Вас вряд ли будут какие-нибудь вопросы вообще…

Переходя к тренировкам, Вы столкнётесь с ситуациями, когда Вас могут атаковать собственные мысли. Не расстраивайтесь, так происходит в самом начале у всех, это нормально. Не раздражайтесь на себя за это. Просто мысленно создайте себе образ мусорной корзины и «отправляйте» туда собственные мысли по мере поступления.
Главное не злитесь, а придумайте себе какую-нибудь смешную форму, как Вы будете загружать поступающие «недисциплинированные» собственные мысли в мусорку. Не забудьте официально объявить своему логическому уму, что Вы «играете в Игру», а он (ум) может пока «отдохнуть».

Этот прием дает совершено уникальную возможность получить практически прямой контакт со своим Высшим «Я» со всеми вытекающими последствиями и возможностями. Например, Вы можете в состоянии такого контакта получить от своего подсознания ответы на волнующие Вас вопросы. Ну, а в нашем приложении заявленных тем, это умение – обязательное условие, для работы на энергоинформационном уровне с помощью видения тонких энергий.

Следующий шаг – это умение задавать правильные вопросы своему подсознанию и определение «системы координат», в которой работают с различными темами.

Ирина Смоловская


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Олечка77 "Спасибо" сказали:
Анна Анина, Bellena, Синильга, Счастье5, Darinelle, Emily, Latrix_Etanobis, LyizaLy, XLana, Во-Аель, Инара
 Заголовок сообщения: Re: Остановка мысленного диалога.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2021, 00:57 
 


Зарегистрирован: 21 авг 2021, 23:50
Сообщений: 28
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
16 раз в 9 сообщениях
Магическое направление:: Медицина Любви
Очков репутации: 123

Добавить
Над приобретением "внутренней тишины" йоги практикуют годами. Это я очень оптимистично ...Пранаямы в йоге это отдельная и непростая тема. Для "тишины" параллельно практикуют асаны, мудры, мантры. Над приобретением "внутренней тишины" йоги практикуют годами. Это я очень оптимистично ...Пранаямы в йоге это отдельная и непростая тема. Для "тишины" параллельно практикуют асаны, мудры, мантры...Лищь единицы из сотен тысяч практикующих достигают этого. А нужно ли ? Для наших практических результатов достаточно удерживать мыслеформу не меньше 30 секунд. Больше - лучше. Будете думать о соседской машине...и подсознание выдаст информацию о машине. Думайте о том, над чем работаете. Всё просто.


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю Валерий 2021 "Спасибо" сказали:
Soror Nelumbo
 Заголовок сообщения: Re: Остановка мысленного диалога.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2021, 01:05 
 


Зарегистрирован: 21 авг 2021, 23:50
Сообщений: 28
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
16 раз в 9 сообщениях
Магическое направление:: Медицина Любви
Очков репутации: 123

Добавить
И какие последствия и возможности мы имеем при общении со своим высшим "Я" ? (Дух-Душа-Сознание)


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Остановка мысленного диалога.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 15:30 
Администратор
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 03 май 2017, 17:53
Сообщений: 22049
Медали: 53
Cпасибо сказано: 866
Спасибо получено:
19270 раз в 11997 сообщениях
Магическое направление:: Астрология, Рунология
Очков репутации: 70203

Добавить
Мысленный диалог никому не мешает, кроме самого человека. А вот когда человек ведёт не мысленный диалог... Например, постоянно поёт, доводя этим окружающих "до белого каления"...


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
 Заголовок сообщения: Re: Остановка мысленного диалога.
СообщениеДобавлено: 24 авг 2021, 17:32 
 


Зарегистрирован: 21 авг 2021, 23:50
Сообщений: 28
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
16 раз в 9 сообщениях
Магическое направление:: Медицина Любви
Очков репутации: 123

Добавить
hbhybyjyjy


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  



Последние темы





Официальные каналы форума:

Наша страница в Vk

Наш канал Яндекс Дзен

Наш телеграм


Банеры

Яндекс.Метрика

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
GuildWarsAlliance Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net
Guild Wars™ is a trademark of NCsoft Corporation. All rights reserved.Весь материал защищен авторским правом.© Карма не дремлет.
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB