Текущее время: 28 мар 2024, 17:12


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Убтан. Чудо средство индийских красавиц.
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 13:22 
galdramaður
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 01 сен 2013, 16:50
Сообщений: 3935
Откуда: Казахстан
Медали: 42
Cпасибо сказано: 11039
Спасибо получено:
10934 раз в 3835 сообщениях
Магическое направление:: Руническая магия
Очков репутации: 29100

Добавить
Очень хочется поделиться со всеми кто еще не знает этим прекрасным средством.
Изображение
Статей на эту тему в интернете не мало. Отзывы о нем в основном замечательные и восторженные. Конечно бывают и исключения, но тут дело наверное не в самом средстве, а в неудачно подобранных компонентах. Я приведу пару статей об средстве, а после поделюсь своими впечатлениями.

Скрытый текст:
Состав убтана и как его применять?
Убтан – это косметическое средство, которым широко пользуются женщины в Индии. Оно заменяет им мыло, всевозможную очищающую и питающую косметику. Им умывают лицо, ухаживают за телом и волосами. Это абсолютно натуральное средство.

По своей консистенции убтан представляет собой порошок, который перед употреблением разводят в воде или других жидкостях и наносят на кожу. После этого просто смывают или оставляют на некоторое время и тогда компоненты смеси воздействуют на кожу как скраб или маска.

Но самое интересное – это состав убтана! Чего в нем только нет! Конечно, все самое полезное и необходимое для кожи и мы сейчас разберем с вами состав этого замечательного моющего средства.

Основа убтана. Половину порошковой смеси составляет мука. Это может быть мука из нута, овсяной или рисовой крупы, чечевицы, гороха, кукурузы, льняного семени. Очень важно, чтобы в ней не было крупинок, только мелкодисперсный порошок. Такую муку можно приобрести в магазине или смолоть в кофемолке, а потом еще и просеять через сито. Можно взять один вид муки или смесь из нескольких видов.

Я решила для приготовления убтана для омоложения кожи взять нутовую муку, потому что она богата белком, витаминами и минералами и льняную, в которой содержится питательная линоленовая кислота и она обладает увлажняющими свойствами.

Высушенные травы. В Индии женщины используют свои, местные травы. Мы живем в ------. Нам ближе наши растения. Суть от этого не меняется, ведь разные травы обладают своими специфическими свойствами – питают кожу, увлажняют, обезжиривают, снимают воспаления. Чаще всего у нас используют ромашку, календулу, подорожник, лопух, листья малины, земляники и черной смородины, петрушку, мяту, череду, цветки липы, листья эвкалипта и другие.

Убтан для умывания

Для омолаживания кожи лучше всего подойдут листочки крапивы, цветки липы. Я взяла высушенные травы и размолола до состояния порошка. Оставались крупинки, поэтому пришлось порошок просеять. Эту травяную смесь я смешала с подготовленной мукой. И стала дальше работать по рецептуре.

Травы, придающие убтану мылкость. Надо, чтобы наше моющие средство скользило по коже, чтобы им легко можно было смыть грязь с лица, остатки косметики, ороговевшие клетки эпителия. Этим целям отвечают солодка, корень женьшеня, семена льна, мыльнянка, календула, ламинария, трава шалфея, конский каштан и листья березы. Эти травы содержат сапонины, которые и придают мылкость.


Я купила в аптеке ламинарию и размолола в кофемолке. Просеяла через ситечко. Внесла в свою заготовку. Лен у меня уже заготовлен в составе льняной муки. Ура! Уже получилось что-то похожее на убтан. Но все-таки я еще не все компонены использовала и внесла в свою смесь.

Глина. При изготовлении убтана своими руками обязательно используют белую, черную, голубую, зеленую, красную глину или глину рассул. Каждая глина имеет определенные свойства. У меня дома был пакетик голубой глины. Она подходит для всех типов кожи. Меня устраивают такие ее свойства, как стимулирование выработки коллагена, повышение эластичности кожи, увлажнение. Глина также содержит сапонины, обладает мылкостью и отлично очищает кожу.

Специи. Индийские женщины добавляют в убтан много различных восточных специй: куркуму, мускатный орех и имбирь. Слишком увлекаться разнообразными специями не стоит. Вводить их в смеси надо постепенно. Сначала нужно испробовать одну из них. Убедиться, что на нее у вас нет аллергии. Потом добавлять следующие.

Поскольку я обожаю имбирь, я его также добавила в свою смесь. Имбирь усиливает кровообращение, улучшает микроциркуляцию, оживляет клетки кожи, улучшает цвет лица. Она становится розовой и сияющей, хорошо подтягивается.

Другие компоненты. А теперь, даже не сильно напрягая свою фантазию, подумайте, что еще полезного есть у вас в доме? Вы можете взять морскую соль, сухие ягоды, высушенную кожуру цитрусовых, миндаль, лепестки розы, а также зерна кофе. И еще много всего.

Измельчайте все эти заготовки, превращайте их в мелкодисперсный порошок, просеивайте и удаляйте крупинки, смешивайте с основной приготовленной смесью.

Можно добавить к порошку несколько капель ароматического масла с вашим любимым запахом. Теперь переложите свой убтан в стеклянную, обезжиренную баночку и закройте завинчивающейся крышкой. Храните его в сухом виде. Так он может стоять хоть год. А вот если вы добавите к сухой смеси любое растительное масло и превратите убтан в пасту, сроки хранения сократятся до 1 – 2 месяцев.


Как использовать убтан?
Ежедневно утром и вечером умывайте лицо. Возьмите 0,5 ч. л. убтана. Можно его поместить прямо в ладонь. Но можете взять маленькую фарфоровую пиалу и высыпать туда порошок.

Затем, в зависимости от Вашего типа кожи разводите сухой состав жидкостью: минеральная или кипяченая вода, молоко, кефир, зеленый чай, натуральный йогурт, сметана. Для зрелой кожи лучше всего подойдет молоко. Налейте чайную ложку молока в сухую смесь и размешайте.

Просто нанесите на лицо, смажьте и слегка массируйте кожу подушечками пальцев. Подержите ее на лице минут пять. Потом смойте водой из-под крана.

Убтан для омоложения лица

Убтан для омоложения кожи мягко очищает лицо. Отшелушивает поверхностные ороговевшие клетки кожи. Не нарушает липидную мантию. Усиливает кровообращение и напитывает кожу всевозможными полезными витаминами.

Кожа увлажняется, повышается ее тонус. Она становится на вид здоровой, гладкой и нежной. Увядающая кожа оживляется и выглядите вы на 10 лет моложе.


Скрытый текст:
Убтан – это аюрведический порошок, заменяющий мыло и гели для душа. Перед применением его разводят водой или маслом, получая своеобразную пасту. Это средство используют для гигиены лица или тела. Рецептов его приготовления существует немало. За основу берутся мелкоперемолотые травы и мука. Смесь обогащают другими полезными добавками. Данное средство продается в любом аюрведическом магазине. Также можно приготовить убтан своими руками. Такой вариант даже лучше: в домашних условиях можно подобрать рецепт «под себя», учитывая все недостатки и проблемы своей кожи. А раздобыть необходимые ингредиенты не составит никакого труда.

Разные виды убтана
Этим средством могут пользоваться и аллергики, и люди с чувствительной кожей. Конечно, в этом случае нужно тщательно подбирать состав. В рецепте не должно быть компонентов, раздражающих кожу (такие встречаются и среди натуральных продуктов).

Все ингредиенты для смеси должны быть сухими (особенно если это растения или ягоды) и мелкоперемолотыми. Буквально в пыль. Правильный убтан по консистенции напоминает пудру. Более крупные частицы могут травмировать кожу. Для измельчения компонентов (по отдельности) можно воспользоваться кофемолкой. Затем ингредиенты, подобранные в соответствии с рецептом или личными предпочтениями, просеиваются через сито (или новые колготки толщиной 60 ден) и хорошо перемешиваются.

Польза убтана
Это средство служит не только для освобождения кожи от накопившейся на ней за день грязи. Оно также очищает лицо и тело от ороговевших клеток и насыщает их ценными веществами. Другими словами, убтан заменяет сразу 3 продукта:

мыло (или гель);
скраб;
питательную маску.

Косметическая процедура с убтаном
Главное преимущество этого средства – оно полностью натуральное, вне зависимости от того, купили вы его или приготовили сами. А значит, принесет только пользу: нежно очистит кожу, подпитает ее полезными веществами, успокоит, тонизирует, улучшит ее цвет, нормализует салоотделение и т. д. Это великолепное средство от прыщей и черных точек. Помимо этого, убтан способствует регенерации кожи, то есть позволяет ей оставаться молодой как можно дольше. А еще он помогает сузить расширенные поры. Убтан используется и для лечения кожных проблем. Например, дерматитов, экземы, псориаза.

При применении убтана пленка, состоящая из жира и воды и защищающая кожу от негативного воздействия окружающей среды, остается целой. Мыло же ее повреждает, нарушая к тому же кислотно-щелочной баланс. Из-за этого кожа часто становится пересушенной или раздраженной. Поэтому убтан рекомендуется использовать, в первую очередь, людям, испытывающим трудности с подбором продуктов для умывания.

Основа убтана
В Индии это средство готовят из местных растений и других распространенных в тех широтах компонентов, которые в наших реалиях не всегда удастся отыскать. Но без ущерба для результата труднодоступные ингредиенты, входящие в рецепт, можно заменить на другие, не менее полезные.

Основой убтана является мука (или смесь ее нескольких видов). Белая пшеничная не подходит: в ней много клейковины. Муку можно взять

нутовую;
овсяную;
кукурузную;
гороховую;
чечевичную.
Основа убтана
Это не весь перечень. Вы можете выбрать любую крупу (или сушеные бобовые), которая по своим свойствам подходит вашей коже, перемолоть ее и получить нужную муку. Можно измельчить и пшеницу твердых сортов или ее зародыши.
Также в состав убтана должны входить продукты, содержащие сапонины (природные мылящиеся вещества). Это могут быть следующие растительные компоненты:

корень солодки;
овес;
аир;
липов цвет;
шалфей;
женьшень;
хвощ;
мыльнянка;
лепестки календулы;
семя льна;
шикакай.
Также сапонины содержатся в некоторых разновидностях глины: рассуле, бентоните, фуллеровой земле.

Дополнив муку и ингредиенты с мылкими веществами целебными растениями, выбранными по типу кожи, мы получим основу для убтана. Ее можно использовать уже и в таком виде.

Дополнительные компоненты

Дополнительные компоненты к убтану
Основу рекомендуется разнообразить другими ингредиентами. Они подбираются по типу кожи. Для сухой годятся лепестки розы, василек, мелисса, миндаль, петрушка, амла, лаванда, мелисса. Жирной коже подходят следующие компоненты: крапива, мята, зверобой, ягоды рябины, чабрец, листья березы. Для нормальной можно взять лепестки розы, амлу, овес.

Также в убтан добавляют:

масла (эфирные и базовые);
специи (особенно часто – имбирь и куркуму);
цедру цитрусовых;
ягоды;
морскую соль;
активированный уголь;
зеленый чай;
различные орехи и семечки;
отруби;
бесцветную хну;
какао.
Вы можете придумать для себя и другие дополнительные компоненты, создав собственный уникальный рецепт. Выбирая любой ингредиент (независимо от того, базовый он или «вспомогательный») для убтана, необходимо удостовериться, что нет никаких противопоказаний для применения его лично вами (аллергии, индивидуальной непереносимости и т. д.). Не поленитесь изучить информацию о каждом компоненте!

Убтан может состоять из нескольких десятков ингредиентов. Если вы новичок, такие крайности вам, разумеется, ни к чему. Можно ограничиться 5—10 компонентами. Самый простой рецепт убтан выглядит так: 1 ингредиент с сапонинами, глина, мука (из одного или двух видов злаков или бобовых), от 3 до 7 целебных растений. Этого вполне достаточно. В процентном соотношении: 40% муки, 30% трав, 20% других компонентов.

Рецепты убтана

Попробуем приготовить смесь своими руками. Для начала предлагаем два рецепта, годящихся для любого типа кожи:

Соединить 4 столовых ложки гороховой муки и 1 чайную – горчичного масла. Добавить щепотку куркумы. Все тщательно перемешать.
Взять 3 столовые ложки муки дурум (из твердых сортов пшеницы), по одной – соды и морской соли, добавить 5 капель эфирного масла лаванды. Хорошо смешать все ингредиенты. Рецепт подходит и для кожи тела. Такая смесь не только прекрасно очистит и «подкормит» кожу, но и подойдет буквально любому человеку: она не вызывает аллергии.
Рецепт убтана от черных точек
Возьмите по 2,5 столовых ложки кукурузной муки и сухого зверобоя, по чайной – морской соли и соды. Перемешайте.

Вы можете создать рецепт и самостоятельно, учитывая рекомендуемые пропорции и подходящие вашей коже ингредиенты.

Хранят убтан в сухом месте, в плотно закрытой таре (оптимально – в стеклянной банке с закручивающейся крышкой). Необходимо следить, чтобы внутрь не попала влага.

Применение убтана

Смесь можно использовать для ежедневного очищения или по мере надобности. Если вы применяете убтан в лечебных целях, то лучше всего это делать курсом – необходимое количество процедур (смотрите по состоянию кожи).

Для лица ½ чайной ложки смеси разведите до пастообразного состояния водой, настоем или отваром трав, молоком, йогуртом и т. д. Нанесите на лицо, немного помассируйте. Оставьте на пару минут и смойте. Для тела необходимое количество смеси вам придется подобрать самостоятельно, методом проб. Если вы хотите эффекта, как от питательной маски, то оставьте убтан на коже минут на 10—15.

Смесь можно использовать и для обертываний.

Противопоказания
Каким бы чудодейственным и натуральным ни было это средство, подходит оно не всем. Убтан нельзя применять при

язвах;
грибковых и других инфекциях кожи;
куперозе (усиливает кровообращение);
наличии фурункулов;
индивидуальной непереносимости составляющих.
Подбирая компоненты для смеси, убедитесь, что они сочетаются (это можно проверить по специальным справочникам растений и т. д.

Мой опыт. Я уже даже и не вспомню весь состав. Но точно горох на кофемолке, овес на кофемолке, семя льна на кофемолке.
Травы: Все что нашла под рукой. Ромашка, череда, зверобой (а как без зверобоя? еще же и магический эффект получить охота dgdg ) чай зеленый, все на кофемолке.
Порошок имбиря готовый. Глина розовая, можно любую.
Все намолотое на кофемолке пересеяла через сито. Некоторые рекомендуют через капрон, но мне хотелось немного скрабирования. Крупная фракция идет либо опять в кофемолку, либо на скраб- убтан для тела.
Читала как делать, дольше чем делала. В дальнейшем скорее всего бобовые буду покупать мукой, так как еще советская кофемолка торжественно померла. Но мне сказали , что это так или иначе бы случилось при попытке ремонта.
Замешиваю для умывания на ладони водой из под крана. Для маски на кефире.
Результат. Кожа живая. Очень приятные ощущения как во время процедуры , так и после. Кожа больше не нуждается в кремах. Можно конечно ими пользоваться, но теперь абсолютно не обязательно. Чистые поры. Состояние кожи существенно было заметно в первое время. Теперь не могу понять, то ли привыкла кожа, то ли к хорошему быстро привыкаешь. Но тут просто надо сделать еще другой и с другой глиной.
Я как и многие дамы, просто в восторге. Как я раньше без этого средства жила.
Ну а вы можете проверить сами. Как в старой песне. " Вы полагаете все это будет носиться? Я полагаю, что все это следует шить."


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю АМАЛИЯ "Спасибо" сказали:
Анна Анина, Marta, гармала, TAIRU, Кроличья лапка, Мирта.
 Заголовок сообщения: Re: Убтан. Чудо средство индийских красавиц.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 23:16 
galdramaður
 
Аватара пользователя


Зарегистрирован: 01 сен 2013, 16:50
Сообщений: 3935
Откуда: Казахстан
Медали: 42
Cпасибо сказано: 11039
Спасибо получено:
10934 раз в 3835 сообщениях
Магическое направление:: Руническая магия
Очков репутации: 29100

Добавить
Еще рецепты чудо средства.

Скрытый текст:
АЮРВЕДИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Убтан — прекрасное очищающее аюрведическое средство, которое заменяет средство для умывания, мыло для тела, пилинг и маску.

Базовый рецепт убтана, который подойдет для всех типов кожи. Компоненты для такого рецепта аюрведического порошка убтан не сложно достать.

Мука для приготовления убтана своими руками:
- Нутовая мука
- Измельченная красная чечевица
- Овсяная мука
- Семена льна

Сапонины для убтана для жирной проблемной кожи:
Корень солодки
Хвощ полевой

Травы, специи и цветки для убтана:
Куркума – незаменимый компонент убтана. Обладает противовоспалительным и омолаживающим действием. Т.к. может придавать коже желтоватый оттенок, то стоит использовать куркуму в совсем маленьком количество в составе убтана
Имбирь. Мощный антиоксидант, улучшает цвет лица и подтягивает кожу. Не рекомендуется при куперозе. Стоит добавь в смесь совсем чуть-чуть имбиря, как и куркумы
Мускатный орех. Стимулирует кровобообращение
Корица.
Ромашка. Успокаивает кожу, обладает противовоспалительным действием
Лаванда
Цветки липы. Смягчают кожу, разглаживают морщины
Календула. Очищает поры, удерживает влагу в коже, обладает противовоспалительным действием
Мята и мелисса. Тонизирует и освежает кожу
Крапива. Прекрасно действует на кожу любого типа
Петрушка. Подходит для чувствительной, раздраженной кожи
Чабрец/душица/подорожник/эвкалипт. Хорошо для проблемной кожи, снимает воспаления
Можно добавить каркаде и зеленый чай
Сапонины для убтана
Корень солодки/мылянки
Хвощ полевой. Обладает не только мыльными свойствами, но и снимает воспаление и сужает поры
Шалфей. Антисептическое и успокаивающее действие

Глина для приготовления убтана

Прочие компоненты для приготовления убтана своими руками:
- Молотый миндаль
- Молотый кунжут
- Сухая ламинария или фукус
При помоле выделяют масло, которое смягчает кожу

С ингредиентами для приготовления аюрведического порошка убтан можно экспериментировать бесконечно. Но компоненты лучше добавлять постепенно, для начала возьмите 3-7 трав, на которые у вас точно нет аллергии, 1 вид сапонинов и глины, 1-2 вида муки.

Примерное соотношение компонентов в составе:
Мука – 2 ед
Глина – 0,5-1 ед.
Травы и специи – 4 ед. Всех трав можно взять равное количество, а имбиря и куркумы – маленькую щепотку/

Порядок действий для приготовления убтана своими руками:
Перемалываем корень солодки, он очень твердый и требует больше времени.
Травы и специи для убтана мелко перемалываем в кофемолке
Перемалываем нут, овсяные хлопья, чечевицу в муку (или покупаем готовую).
Добавляем глину.
Смолотые компоненты желательно промолоть в ступке маленькими порциями.
Тщательно просеиваем через мелкое сито все компоненты.
Все перемешиваем и убираем в плотно закрывающуюся стеклянную банку в темное место.

Особенности приготовления убтана своими руками и хранения убтана:
Готовится их хорошо высушенных трав
Очень мелкий помол составляющих и тщательное просеивание, особенно если вы планируете использовать ежедневно.
Если вы не используете готовый рецепт убтана, проверяйте травы на совместимость.
Выбирайте травы, на которые у вас точно нет аллергии.
Желательно, чтобы в убтане были все компоненты: и травы, и мука и глина и сапонины.
С жидкостями убтан смешиваем непосредственно перед применением. Если смешиваете с водой или отваром трав, то такая смесь пару дней может простоять в холодильнике.
Хранить сухой убтан следует в плотно закрытой банке в темном месте, можно хранить полгода-год.
Не допускать попадания в банку воды.

Аюрведический порошок убтан для сухой кожи
Для убтана для сухой кожи используют следующие травы и цветки:
Лепестки розы
Липа
Цедра цитрусовых
Тимьян
Мелисса
Шалфей
Ромашка
Мать-и-мачеха
Василек
Пажитник
Экзотические травы: ашваганда, семена лотоса

Глины для убтана для сухой кожи:
Рассул
Розовая или черная глина

Крупы для убтана для сухой кожи:
Льняное семя
Овсянка
Миндаль

Сапонины для убтана для сухой кожи:
Корень солодки
Корень женьшеня
Аир

Жидкости для убтана для сухой кожи:
Сок алоэ
Вода
Молоко, сметана, йогурт
Сок огурца
Базовое масло оливковое, абрикосовое, виноградных косточек, миндальное, кунжутное, облепиховое, жожоба, авокадо, примулы вечерней, макадамии, баобаба
Для сухой чувствительной кожи уменьшите количество глины и муки в составе убтана.

Компоненты убтана для жирной проблемной кожи:
Календула
Крапива
Эвкалипт
Липа
Зверобой
Эхинацея
Череда
Шалфей
Чабрец
Пажитник
Листья или почки березы
Плоды рябины или калины
Экзотические травы: ама-лаки, брами, манжишта, маргоза, белый сандал, семена лотоса
Глины для убтана для жирной проблемной кожи:
Голубая глина
Зеленая или белая глина
Крупы для убтана для жирной проблемной кожи:
Овсяная
Нутовая
Сапонины для убтана для жирной проблемной кожи:
Корень солодки
Хвощ полевой
Жидкости для убтана для жирной проблемной кожи:
Йогурт с лимонным соком
Цветочная вода календулы или лаванды
Сок алоэ
Несколько капель эфирного масла чайного дерева и лаванды
В состав рецепта убтана для проблемной кожи с акне и постакне входят:
нутовая мука
мука из красной чечевицы
куркума
горчичное масло
теплое молоко для превращения убтана в пасту
Можно использовать для ежедневного умывания и в качестве противовоспалительной маски.

Аюрведический порошок убтан для увядающей кожи
Для увядающей кожи используйте такие травы, как:

Жасмин
Лепестки розы
Эвкалипт
Цедра цитрусовых
Экзотические растения для убтана: ашваганда, биб-хитаки, харитаки, маргоза
Глины для убтана для увядающей кожи:
Желтая глина
Убтан для увядающей кожи разводите такими жидкостями:
Молоко
Базовые масла, например, зародышей пшеницы, жожоба или виноградной косточки с эфирным маслом розы или нероли
Розовая цветочная вода или цветочная вода жасмина
Сок алоэ
Не забывайте добавить в рецепт убтана крупяную муку и сапонины

Аюрведический порошок убтан для нормальной кожи
Для приготовления убтана для нормальной кожи смесь трав смешиваем с родниковой, минеральной очищенной водой, а также отваром трав или цветочной водой на ваш выбор. Такой убтан в виде пасты можно хранить в холодильнике 1-2 дня

Для любого типа кожи можно добавлять несколько капель эфирного масла с очищающими свойствами, например, мирт, розмарин

Аюрведический порошок убтан не заваривается, а просто размачивается с жидкостью. Затем вы наносите пасту на кожу, массируете кожу по массажным линиям, думая о красивой и здоровой коже (в аюрведе большое внимание уделяется позитивному настрою). И через пару минут вы смываете смесь. И наслаждаетесь удивительно нежной, бархатистой, гладкой, сияющей и приятно пахнущей кожей. Использование убтана легче, чем кажется, попробуйте сами и убедитесь в его потрясающей эффективности для красоты, молодости и здоровья кожи!

Умывание с убтаном утром

½-1 ч.л. смеси высыпать на мокрую руку
Добавить заранее приготовленный отвар трав, цветочную воду, минералку, сыворотку или молоко по типу кожи. Можно развести просто водой
Растереть в ладони убтан с жидкостью в однородную пасту. Разводить убтан также можно в чашечке
Нанести пасту на лицо, сделать легкий массаж по массажным линиям. Перед массажем можно дать смеси чуть подсохнуть на коже
Оставить на лице на 1-3 минуты.
Смыть прохладной водой
Получаем чистую и благоухающую кожу!
Нанести тоник (лучше цветочную воду), затем увлажняющий крем
Обычно убтан используют ежедневно или через день. Можно также очищать кожу убтаном курсами, для восстановления кожи. Если кожа нежная, тонкая, то не стоит использовать убтан каждый день, ведь это все-таки пилинг, хоть и очень мелкого помола.

Умывание с убтаном вечером
Те же самые действия, но можно добавить мед, масла, кефир, молоко, отвар трав, йогурт с лимонным соком. Смотрите рекомендации по типу кожи. Если вы используете масло в составе пасты убтана, то смесь должна быть в меру маслянистой. Смывайте убтан с маслом теплой водой, можно использовать махровое полотенце.
Мытье тела с убтаном
Точно также разводим убтан, наносим на тело, смываем через пару минут. Для тела можно использовать чуть более грубый помол компонентов убтана.
Можно сначала нанести на тело масло, а затем на мало уже сухой убтан и слегка растереть.

Маска из убтана
В качестве маски можно оставить убтан на коже до 10 минут

Убтан в роли иплинга
Убтан также используется как мягкий пилинг кожи, особенно если там много трав, и массаж с убтаном вы делаете подольше

Обертывание тела с убтаном
Убтан также можно использовать для обертывания тела

Массаж лица или тела с убтаном
В этом случае обязательно использование масла. Сначала нанесите масло на кожу, затем сверху как пудру, аюрведический порошок убтана. И проведите массаж. И оставьте смесь убтана на коже на несколько минут перед тем, как смывать.


Скрытый текст:
Немного информации о свойствах возможных ингредиентов УБТАНА:
- липовый цвет, фиалка, цветки василька - хорошо смягчает, увлажняет
- хвощ - сужает поры, снимает воспаление,
- череда - мягко защищает,
- зеленый чай и шалфей - обладают вяжущими, антисептическими свойствами, очень необходимые нашей коже антиоксиданты,
- мята и мелисса - для любого типа кожи и при любых проблемах, только не в большом количестве,
- крапива, ромашка, лаванда - очень полезны для любой кожи и очень универсальны: оказывает противовоспалительное, успокаивающее действие, тонизирует, мягко очищает,
- петрушка и укроп - хороши для лица с расширенными порами, чувствительной или раздраженной кожей,
- зверобой и календула - у меня всегда как "сладкая парочка" вместе - они универсальны и полезны, особенно если есть раздражение или сыпь,
- морские капуста, водоросли (в сушеном и подготовленном виде) - прекрасный источник минералов, особенно йода.
- порошок куркумы, имбиря, муската (в небольшом кол-ве) - хорошие антисептики, прекрасно тонизируют кожу,
- орехи (миндаль, кунжут и пр.) - растолочь в ступке до кашеобразного состояния - смягчает, питает, очищает,
- овсяная мука - мягко отшелушивает, стягивает расширенные поры,
- мука - нутовая, ржаная, пшеничная, кукурузная, гороховая и пр.- мягко очищает и питает, смягчая и увлажняя, придает вязкость;
- цедра цитрусовых - очищение, сужение пор.
- глины различные, соль, аскорбиновая кислота - улучшает функцию сальных желез, хорошо очищает и влияет на сужение пор.

Несколько моментов по типам кожи при приготовлении одной порции:
Норм. кожа - порошок УБТАНА перед использованием смешиваем с водой или травяным отваром,
Сухая или увядающая кожа - добавляем молоко (или молочный порошок, смешанный с водой), несколько капель базового жидкого масла (напр. оливкового), сметану, можно и просто минеральную воду, сок алоэ или огурца.
Жирная кожа - размешиваем порошок и добавляем несколько капель лимонного сока (или любого цитрусового), огуречного.

Простые примеры сочетания травяных составляющих, которые можно взять за основу:
* Для жирной и комби-кожи:
№1 - Календула, крапива, солодка, липа, зверобой, шалфей, чабрец, листья или почки березы, хвощ.
№2 (антибактериальный) - Мята, эвкалипт, плоды, рябины или калины, эхинацея, зверобой, солодка, липа, календула.
№3 - Лепестки розы, цедра цитрусовых, корни валерианы и солодки, куркума.
Можно перед нанесением готовой смеси добавлять немного лимонного сока или йогурта.
* Для сухой кожи:
№1 - Льняное семя, солодка, шалфей, мать-и-мачеха, василёк, липа, мелисса, тимьян, миндаль.
№2 (при повышенной сухости) - Миндаль, лепестки розы, липа, аир, льняное семя, ромашка, солодка, тимьян.
Можно смесь при использовании разбавлять молоком или сливками.
* Для проблемной, склонной к воспалениям кожи:
№1 - Ромашка, календула, эхинацея, солодка, аир, ягоды рябины, липа, череда.
Как видим - выбор трав и компонентов довольно большой!

Рекомендую поступить следующим образом: приготовить сразу большую порцию сухой смеси убтана - для этого нужно намолоть и хорошо просеять необходимые сухие компоненты, тщательно перемешать, перетереть, чтобы получить однородную порошковую смесь и хранить в стеклянной или пластиковой таре с хорошо закрывающейся крышкой (для предохранения от сырости). По мере необходимости брать нужное кол-во порошка (обычно для области лица хватает 1 ч.л.), запарить его либо смешать с жидкостью (вода, отвар, молоко, чай и пр.) для получения мягкой, нежной пастообразной консистенции, добавив по желанию, например, кефир, сметану, базовые жидкие масла (жирные) или толченые орехи и нанести, очень аккуратно массируя лицо, умыться и смыть, закончив нанесением крема или тоника.
Из убтана можно делать просто маску, добавляя по желанию мёд, сметану, йогурт, настойки, масла, молоко, сливки, смолотые в кашу любые орехи, несколько капель эфирных масел для соответствующего типа кожи или проблем (аккуратно!) - нанести на кожу, отдохнуть минут 10


Cпасибо сказано
Вернуться к началу
 Профиль  
За это сообщение пользователю АМАЛИЯ "Спасибо" сказали:
Анна Анина, гармала, Кроличья лапка, Мирта.
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  



Последние темы





Официальные каналы форума:

Наша страница в Vk

Наш канал Яндекс Дзен

Наш телеграм


Банеры

Яндекс.Метрика

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
GuildWarsAlliance Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net
Guild Wars™ is a trademark of NCsoft Corporation. All rights reserved.Весь материал защищен авторским правом.© Карма не дремлет.
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB